Kürbiscremesuppe mit kürbiskernen
Kürbissuppe mit kürbiskernen und kürbiskernöl Den Knoblauch und den grob geschnittenen Kürbis hinzufügen, mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen. Etwas durchrösten, mit Paprika würzen, mit Weißwein ablöschen und die Gemüsebrühe aufgießen. Lorbeerblatt beigeben und aufkochen lassen. Etwa 15 Minuten köcheln.
Kürbiskerne rösten Mit Muskatnuss abschmecken. Die fertige Suppe mit einem Pürierstab mixen und, wenn die Kürbiscremesuppe besonders fein sein soll, durch ein feines Sieb passieren. Währenddessen die Kürbiskerne auf ein Blech geben und bei °C Umluft für 10 Minuten im Ofen rösten.
Cremige kürbissuppe mit kokosmilch
Obers zugießen, Suppe mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen. Kürbis unterrühren und ca. 5 Minuten köcheln. Kürbiskerne in 1 TL Öl unter öfterem Schwenken der Pfanne rösten. Suppe mit dem Stabmixer pürieren, aufkochen, anrichten und mit Rahm, Kernöl und Kürbiskernen garnieren.Kürbiskerne rösten pfanne Salzen, pfeffern und bei mittlerer Hitze 20–25 Minuten köcheln lassen. 4. Inzwischen Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften. Anschließend herausnehmen und abkühlen lassen. 5. Suppe mit einem Stabmixer pürieren, Sahne und Curry einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und in ausgehöhlte Kürbisse füllen.